Jetzt Zunehmen

„Endlich habe ich es es geschafft! Innerhalb von nur 2 Monaten habe ich 10kg zugenommen.
Vielen Dank!“

Sie wünschen sich nichts mehr, als endlich Gewicht zu zunehmen und sich endlich wieder wohl in Ihrem Körper zu fühlen? Ich kann Ihren Wunsch verstehen und deshalb sollten Sie mir kurz Ihre Aufmerksamkeit schenken und hier weiter lesen.

Hallo Leidensgenosse/Leidensgenossin,
kommen Ihnen eventuell folgende Punkte bekannt vor?:

  • Sie fühlen sich unwohl in Ihrem eigenen Körper, weil Sie untergewichtig sind?
  • Auf der Waage tut sich nichts, obwohl Sie schon etliche male versucht haben zu zunehmen?
  • Haben Sie das Gefühl essen und trinken zu können, was Sie wollen und nehmen dennoch nicht zu?
  • Ihr Gewicht bleibt immer gleich, obwohl Sie der Meinung sind, dass Sie schon viel essen?
„Wenn Sie sich auch nur eine Frage mit „Ja“ beantwortet haben, haben wir eine ganze Menge gemeinsam!“

wie kann ich zunehmen Ich hatte viele Jahre mit der gleichen Situation zu kämpfen. Ein Blick in den Spiegel konnte mir an manchen Tagen tränen in die Augen treiben. Ich fühlte mich einfach nicht wohl in meinem eigenen Körper.

Zwischenzeitlich brachte ich bei 1,79m Körpergröße gerade einmal 62 kg auf die Waage. Ich hatte sprichwörtlich „nichts auf den Rippen“ und das konnte man auch sehr deutlich sehen.

Ich habe mich aber nie entmutigen lassen und immer wieder andere Versuche gestartet, bis ich dann nach einigen Fehlversuchen doch noch Erfolg hatte und es geschafft habe mein Gewicht nach und nach zu steigern.

„Warum ist zunehmen eigentlich so schwer?“

Die Wahrheit ist, dass es im Grunde eigentlich gar nicht so schwer ist, wie es einem vorkommt, wenn man sich in dieser nahezu ausweglosen Situation befindet.

Das Problem an der Geschichte ist, dass man heut zu Tage eine regelrechte Flut an Informationen im Internet und in der Literatur findet. Diese Menge an Input macht es immer schwerer zu unterscheiden, was richtig oder falsch bzw. was funktioniert oder nicht funktioniert.

Wie so oft im Leben, findet man nur heraus ob etwas funktioniert, wenn man es wirklich einmal ausprobiert. Genauso verhält es sich aber auch beim Zunehmen.

Wenn ich den Wunsch habe zu zunehmen, dann muss ich schauen, dass ich mir aus den vielen  Hinweisen einen Weg suche, der für mich passt und mich an mein Ziel bringt.

Genau das habe ich getan und nach einigen Enttäuschungen letztendlich einen Weg gefunden, mit dem wirklich jeder Gewicht zunehmen kann und wird. Meine 3 wichtigsten Erkenntnisse, die ich dadurch gewonnen habe , möchte ich Ihnen daher im Folgenden mit auf den Weg geben:

„3 Tipps für eine garantierte Gewichtszunahme“

  1. gewicht zunehmen hantelDer wichtigste Punkt, ist zu wissen, wie viele Kalorien Sie jeden Tag verbrauchen. Dieser Anhaltspunkt ist der Dreh- und Angelpunkt. Auf diesem Wert baut sich alles weitere auf. Wenn Sie an Gewicht zunehmen wollen, müssen Sie jeden Tag mehr Kalorien zu sich nehmen, als Sie am Tag verbrauchen. Nur wenn Sie einen sogenannten Kalorienüberschuss haben, schaffen Sie es zuzunehmen.
  2. Nachdem Sie wissen, wie viel Sie jeden Tag an Kalorien zu sich nehmen müssen, müssen Sie auch noch darauf achten was Sie zu sich nehmen. Die Ernährung ist ein zweiter großer Bestandteil bei der Gewichtszunahme. Durch die Ernährung können Sie beeinflussen, wie schnell und wie viel Sie zunehmen.
  3. Wenn der Ernährungsplan steht, ist der dritte wichtige Bestandteil, das körperliche Training. Hierbei geht es vor allem um Muskelaufbautraining. Durch Muskelaufbautraining, können Sie die Gewichtszunahme noch einmal beschleunigen. Der springende Punkte ist nämlich, das Muskelmasse schwerer als Fett ist, und somit zum Zunehmen noch besser ist als lediglich durch Kalorienüberschuss Fett anzusetzen. Der positive Nebenaspekt ist natürlich, dass es auch noch besser aussieht.

„Wäre es nicht schön, wenn Enttäuschungen endlich der Vergangenheit angehören würden und Sie endlich an Gewicht zunehmen würden?“

Natürlich wäre das schön – und es ist einfacher als Sie es sich vorstellen. Bei mir hat es super funktioniert und genauso wird es auch bei Ihnen funktionieren.Stellen Sie sich einmal vor, wie es wäre, wenn Sie…

  • beim Anblick in den Spiegel nicht mehr traurig werden, sondern stattdessen ein Lächeln in Ihrem Gesicht haben.
  • im Spiegel nicht mehr Ihre Rippen sehen können.
  • endlich wieder ins Schwimmbad oder an den Strand gehen können, ohne sich Unwohl zu fühlen.
  • Sprüche wie „Du hast ja nichts auf den Rippen…“, „Iss doch mal was!“ oder ähnliche nicht mehr hören müssen.
  • sich in Ihrem Körper einfach wieder wohl fühlen.

All diese Vorteile können auch Sie in kurzer Zeit genießen. Machen Sie es mir einfach nach, genauso wie es auch schon einige andere Menschen getan haben. Ich habe all meine gesammelten Erfahrungen für Sie zu einem kleinen Starterset zusammen gefasst, damit Sie sofort mit dem Zunehmen starten können und um Ihnen einen schnellen und möglichst einfachen Einstieg zu geben.

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„Das klingt ja alles super, aber woher weiß ich, dass ich mit dieser Methode auch wirklich zunehmen kann?“

  • Diese Methode ist wirklich für jeden geeignet, der sich unwohl in seinem eigenen Körper fühlt und dauerhaft Gewicht zunehmen möchte.
  • Das Geschlecht spielt bei dieser Methode absolut keine Rolle. Sowohl Männer als auch Frauen können mit dieser Methode gleichermaßen zunehmen.
  • Das Alter spielt ebenfalls keine Rolle. Egal wie alt Sie sind, Sie werden auf jeden Fall zunehmen, wenn Sie dieser Methode folgen.
  • Sie bekommen einen roten Faden, reduziert auf die wichtigsten und grundlegende Elemente. Man kann so zu sagen nichts falsch machen.
  • Ich hatte genau den gleichen Leidensweg wie Sie und habe es mit dieser Methode geschafft und nehme auch nach wie vor mit dieser Methode zu.

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Diese Methode hat nicht nur bei mir funktioniert – Sie wird auch bei Ihnen funktionieren.GARANTIERT!

… schauen Sie sich aber zuerst einmal an, was Sie von mir erhalten:

Sie bekommen ein Starterset mit meinem neuen überarbeiteten „Gesamtenergieumsatzrechner“ zur einfachen Berechnung des Gesamtenergieumsatzes.

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Zu den Funktionen des Gesamtenergieumsatzrechners gehören:

  • Berechnung des Grundumsatzes
  • Berechnung des Gesamtenergieumsatzes anhand eines Ihrem Tagespensum entsprechenden Aktivitätsgrad (PAL-Wert)

Zusätzlich erhalten Sie mit dem Starterset folgende Boni:

Bonus #1:
Ernährungspläne abhängig von Ihrem errechneten Gesamtenergieumsatz für 7 Tage, mit leckeren Mahlzeiten, durch welche ich selbst innerhalb von wenigen Wochen einige Kilos zugenommen habe.

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Bonus #2:
Sie erhalten 2 meiner besten Trainingspläne für ein gezieltes Muskelaufbautraining. Mit diesen Plänen werden Sie in nur wenigen Tagen Erfolge sehen können und durch die aufgebaute Muskelmasse Ihr Gewicht steigern.

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Bonus #3:
Sie erhalten mein bewährtes Ernährungstagebuch zum ausdrucken. Mit diesem Tagebuch haben Sie Ihre tägliche Kalorienmenge immer im Blick. So wissen Sie immer wieviele Kalorien Sie schon zu sich genommen haben bzw. wieviele Kalorien sie noch zu sich nehmen müssen. Sehen jeden Tag, wie sich Ihr Gewicht im vergleich zum Vortag entwickelt hat. Dieses Tagebuch ist nocht nur zur Kontrolle sondern auch für Ihre Motivation.

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Bonus #4:
Sie erhalten außerdem mein E-Book „Zunehmen – Warum es oft nicht klappt und was Sie ändern müssen!“. Dieses E-Book zeigt Ihnen über 24 Seiten, wie Sie selbst ganz einfach zunehmen können. Das E-Book hält wertvolle Tipps zu Ernährung, Essgewohnheiten und vielem mehr. Durch das E-Book erhalten Sie eine Anleitung zum Nachmachen. Es zeigt Ihnen wie Sie endlich Gewicht zunehmen.

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Ich bin absolut überzeugt von diesem Produkt und bin mir sicher, dass auch Sie damit Gewicht zunehmen werden. Aus diesem Grund biete Ich Ihnen eine uneingeschränkte 30-Tage Geld-Zurück-Garantie, ohne jegliche Begründung. Sie erhalten sofort Ihr Geld zurück!

Wie Sie sehen, haben Sie kein Risiko!

Sie können nur (Gewicht) gewinnen!

…Also, dann fasse ich das alles noch einmal zusammen für Sie:

Sie erhalten….

  • ….Meinen Gesamtenergieumsatzrechner
  • ….Ernährungspläne für 7 Tage angepasst auf Ihren Gesamtenergieumsatz
  • ….2 meiner besten Trainingspläne für Ihr Muskelaufbautraining
  • ….mein bewährtes Ernährungstagebuch zum Ausdrucken für Ihre tägliche Kontrolle und Motivation
  • ….mein E-Book „Zunemen – Warum es oft nicht klappt und was Sie ändern müssen!“

Ich bin der Meinung, dass wirklich jeder die Möglichkeit haben sollte sich in seinem Körper wohl zu fühlen und endlich sein Wunschgewicht zu erreichen. Deshalb habe ich mich dazu entschieden, Ihnen dieses Komplettpaket für einen Preis von 13,95€ anzubieten.

Greifen Sie also jetzt zu indem Sie auf den Button klicken!

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…für nur 13,95€